| | 0 |
아이언맨의 운동법 공개, "따라하다가 온몸이 강철수트 되겠네" |
아이언맨의 운동법이 공개돼 눈길을 끈다.
최근 미국의 여성 피트니스 전문가 나일라 레이는 자신의 블로그를 통해 '슈퍼히어로 운동 교본'을 소개했다.
슈퍼히어로 운동교본은 아이언맨, 배트맨, 스파이더맨 등 슈퍼히어로가 가진 각각의 신체적 능력에 상상력을 더해 만들어졌다 .
아이언맨의 경우 하체와 팔 근육 강화 운동에 초점을 맞췄으며 스파이더맨은 건물에 매달려야하는 특성에 맞게 팔 근육 운동에 중점을 뒀다.
아이언맨 운동법을 접한 네티즌들은 "아이언맨의 운동법 하면 나도 토니스타크 되나요?", "아이언맨의 운동법? 아이언맨 운동 하는 모습 한 번도 못봤는데", "아이언맨의 운동법 따라하다가 온몸이 철로 될듯" 등 반응을 보였다.