[동영상] 이슈&뷰 / 넵스 배경은 프로의 ‘드라이버 스윙 TIP’

어깨와 등 근육 사용, 부드럽고 힘 있는 스윙

배경은 프로(29, 넵스)는 부드럽고 힘 있는 스윙을 하기 위한 TIP으로 '큰 근육을 움직이는 일관성'을 꼽았다.

배경은 프로는 "손이나 팔 등 작은 근육으로 스타트하면 몸의 중심이 흐트러지기 쉬운데, 큰 근육인 어깨와 등을 사용하면 몸의 중심이 흐트러지지 않아 조금 더 자신 있게 스윙을 할 수 있다"고 말했다.

 

이어 "다운스윙(Down-swing)과 폴로스루(Follow through)를 할 때도 자연스러운 회전을 통해 왼쪽의 힘이 오른쪽으로 이동해야 하며 채를 뻗지 않고 손이 몸에서 멀어지지 않게 주의해야 한다"고 강조했다.

 

▲배경은 프로의 드라이버 스윙 TIP

 

1. 어드레스(Address), 몸의 움직임(회전)을 먼저 생각한다.

2. 다운스윙(Down-swing)시 몸을 세로로 분리해 왼쪽의 힘이 타겟(Target) 방향으로 
3. 폴로스루(Follow through)를 할 때 채를 뻗지 말고 몸 회전방향으로 손이 몸에서 멀어지지 않게 스윙한다.

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