[카드뉴스] “사실, 나… 치즈 싫어해” 당신이 몰랐던 치즈의 오해와 진실

 [카드뉴스] "사실, 나… 치즈 싫어해" 당신이 몰랐던 치즈의 오해와 진실

각종 영양소가 듬뿍!

'신이 만든 최고의 식품'이라 불리는 치즈

특히 뼈를 구성하는 '칼슘'의 경우

같은 무게의 우유보다 약 5배가량

많이 함유되어, 성장기 어린이나,

노년층 골다공증 예방에 탁월한 식품이다

하지만,

만능 식품 치즈에 대한

다양한 오해들이 존재한다는데?