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홍영감자, 다이어트·피부미용·노화방지에 효과적

홍영감자, 다이어트·피부미용·노화방지에 효과적

박아람 기자 | 기사승인 2019. 06. 12. 21:26
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/게티이미지뱅크
12일 오후 포털사이트 실시간 검색어에 '홍영 감자'가 등장하자 홍영 감자 효능에 관해 누리꾼의 관심이 집중됐다.

홍영은 일반적으로 흰색을 띠는 감자와 달리 붉은색을 띠는 것이 특징이다.

홍영에는 라이코펜 성분이 풍부해 노화 방지와 피부 미백에 효과적인 것으로 아려졌다. 특히 혈압을 낮춰주는 효과가 있어 고혈압 환자들에게도 도움이 된다.

또 홍영 감자는 일반 감자에 비해 아린 맛이 강하지 않아 공복에 먹어도 좋으며 페놀 성분이 함유되어 있어 암 예방뿐만 아니라 위웨양에도 좋은 것으로 알려졌다.

아울러 섬유질이 풍부해 장운동을 활발하게 만들어 배변 활동 및 다이어트에 도움을 준다.


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