[리스티클] “그냥 씻는 게 아니었어”... 올바른 샤워 꿀팁 7

[리스티클] “그냥 씻는 게 아니었어”... 올바른 샤워 꿀팁 7

[리스티클] “그냥 씻는 게 아니었어”... 올바른 샤워 꿀팁

잘못된 샤워 방법은 피부 탄력을 떨어뜨리거나 상하게 하는 것은 물론 머릿결까지 손상 시킬 수 있는데요

제대로 된 샤워습관으로 탄력 있는 피부와 머릿결을 만들어보세요 

/사진=이미지투데이

1. 머리 제일 처음 감기

-몸을 씻은 뒤 머리를 마지막에 감으면 샴푸에서 나온 잔여물의 일부가 피부에 남아 트러블을 일으킬 수 있음

따라서 샴푸를 한 후 바디를 깨끗이 씻어내야 피부트러블 방지

또 머리는 숙여서 감는 것보다 머리가 자라는 방향으로 감는 게 좋다.

2. 3분 이내로 보습제 바르기

-샤워 후 수건으로 몸을 최대한 부드럽게 닦아낸 뒤 3분 이내로 얼굴과 온몸에 보습제 바르기

수분이 남아있는 상태에서 보습제를 발라야 촉촉함을 유지할 수 있기 때문

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3. 뜨거운 물 사용 금지

-뜨거운 물은 피부 탄력을 떨어뜨리고 건조하게 만들기 때문에 미지근한 물로 샤워하기

4. 렌즈 빼고 샤워하기

-렌즈를 눈에 착용한 채 샤워하면, 눈에 물이 들어가 물속에 있는 오염물이 렌즈표면으로 붙어 눈을 감염시킬 수 있음

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5. 수건과 샤워볼 관리

-욕실은 습기가 많아서 세균 증식에 딱 좋음

사용한 수건은 햇볕에 말리기 

샤워볼은 깨끗하게 씻어서 직사광선에 건조해주며, 주기적으로 교체

6. 샤워 직후 머리카락은 손가락으로 빗기

-머리카락은 젖으면 강도가 약해져 손상을 쉽게 입기 때문에 빗질을 한다면 머리카락이 손상돼 빠질 수 있음

샤워 후에는 손으로 머리카락을 살살 빗어주기

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7. 매일 샤워하기?

샤워를 너무 자주하면 몸의 면역력을 떨어뜨리게 됨

샤워는 아침과 저녁 중 한 번만 하기(샤워 시간은 15분이 적당)