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전북은행, JB문화공간서 ‘JB 건강 강좌’ 열어

전북은행, JB문화공간서 ‘JB 건강 강좌’ 열어

기사승인 2020. 10. 20. 16:04
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지난 16일 JB문화공간에서 홍정기 차의과대학교 스포츠의학전문대학원장이 ‘JB 건강 강좌, 튼튼 100세 건강 지킴 비법’ 강의를 진행하는 모습./제공=전북은행
JB금융그룹 전북은행은 JB문화공간에서 지난 16일 홍정기 차의과대학교 스포츠의학전문대학원장의 ‘JB 건강 강좌, 튼튼 100세 건강 지킴 비법’ 강의를 진행했다고 20일 밝혔다.

미국 오레건 주립대에서 운동과학 박사 학위를 받은 홍 원장은 한국선수트레이닝학회장, 대한육상연맹 기술고문, 고양 오리온스 프로농구단 선수 트레이닝 컨설턴트 등을 맡으며 스포츠 의학 전문가로 인정받고 있다.

이날 홍 원장은 중장년 이후 건강한 삶의 질을 위해 무엇보다 근력이 가장 중요하다고 강조했다. 또한 근력을 강화하기 위해 일상생활에서 실천하기 쉬운 스쿼트 자세에 대해 직접 시범을 보여 주고 걷기운동과 근력의 상관관계 등 잘못 알려진 건강 상식을 바로 잡아 주는 강의를 진행했다.

성제환 JB문화공간 대표는 “문화공간은 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)으로 쌓인 스트레스와 심리적 불안감을 문화 활동을 통해 해소하길 바라는 마음에서 운영되고 있다”며 “하반기에도 오는 23일 오정해 명창이 진행하는 판소리 특강부터, 재즈가수 웅산, 7080가수 정훈희의 연말 미니콘서트 등 다양한 문화강좌와 공연을 준비 중이니 많은 참여 바란다”고 말했다.

한편 JB문화공간의 회원 가입과 프로그램, 대관 신청은 홈페이지 등을 통해 신청 할 수 있다. 회원 가입한 이용자들에게는 동호회 대관 시 우대, 문화예술 활동 지원과 강연·공연에 무료·우선 참여할 기회, JB카페 50%할인 등 다양한 혜택이 제공된다.
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