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[카드뉴스] 강철멘탈도 훈련이다?! 멘탈이 약한 당신? 오늘부터 트레이닝!

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[카드뉴스] 강철멘탈도 훈련이다?! 멘탈이 약한 당신? 오늘부터 트레이닝!

기사승인 2022. 11. 29. 07:00
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[카드뉴스] 강철멘탈도 훈련이다?! 멘탈이 약한 당신? 오늘부터 트레이닝!

“난 매일 멘붕인데... 어쩜 그렇게 멘탈이 강할 수가 있어?”

우리 주변에서 멘탈(mental: 정신)이 탄탄해 그 어떤 위기상황이 와도 거뜬히 헤쳐 나가는 이른바 ‘강철멘탈’을 탑재한 사람들을 볼 수 있는데요

강철멘탈이 되기 위한 ‘트레이닝’을 해볼까요? 

디자인: 박종규hosae1219@asiatoday.co.kr



백수원

soo@asiatoday.co.kr

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