당신의 연인이 나르시시스트라는 경고 신호 9가지

허핑턴포스트는 30일(현지시간) “당신이 나르시시스트와 사랑에 빠졌다는 신호 9가지”를 보도했다.

나르시시스트(자기도취자)는 참 매력적으로 보인다. 그들은 매혹적이고 칭찬을 아끼지 않으며 당신이 그/그녀의 정체와 단점을 깨달았을 때는 이미 감정이 생기고 애정이 발전한 후다.

나르시시스트의 심리에 대한 책을 저술한 크레이그 말킨 심리학박사는 나르시시스트에게도 넓은 스펙트럼이 있다면서 모두가 자기애 인격장애(narcissistic personality disorder)를 가지고 있는 것은 아니라고 말했다.

다음은 말킨 박사 외 전문가 3명이 동의한 당신이 사귀거나 데이트하는 상대가 자기도취자란 신호 9가지다.

1. 초기부터 애정공세를 퍼붓는다.
나르시시스트는 첫 만남에서 매력을 발산하는데 능하다. 그들은 당신이 여배우처럼 예쁘고 티나 페이의 유머감각을 가지고 있다고 칭찬하다.

하지만 그러한 칭찬이나 호화로운 저녁식사에 익숙해지면 안된다.

결혼·가족상담가 버지니아 길버트는 “나르시시스트가 당신에게 숨막힐 정도로 칭찬을 퍼붓는 것은 당신과 아무 상관이 없다. 당신은 나르시시스트가 당시에 원하는 무언가-성관계, 돈, 지위, 젊은-를 갖고 있는 것이다”고 말한다.

길버트는 “당신이 그나 그녀에게 넘어가고 나면 당신을 향한 사랑은 통제와 깎아내리기로 변할 것”이라고 말했다.

2. 큰 제스쳐를 보여준다.
타인의 기억에 남기를 바라는 나르시시스트는 다른 사람의 이야기를 차용해 무용담처럼 떠벌리거나 잘보이기 위해 계산서를 집어들거나 한다.

그들은 남들에게 자신의 멋진 모습을 보여주기 위해 산다.

‘나르시시스트와 이혼하기’를 쓴 저자 티나 스위틴은 “나르시시스트는 계산서를 집으며 머릿속으로 자신의 이미지와 스스로의 멋진 모습을 남에게 보여줄 생각으로 가득 차 있다. 그들의 행동 이면에는 언제나 다른 동기가 숨어있다”고 말한다.

3. 자신의 잘못을 인정하기 어려워한다.
길버트는 나르시시스트와 함께 있으면 ‘잘못’은 언제나 당신이 하는 것이고 상대방은 언제나 옳은 사람이 된다고 말한다.

길버트는 “그들은 자신이 보기에 마뜩치 않은 행동을 하는 사람이 있다면 공개적으로 맹비난을 할 것이다. 자기도취자들이 보기에 자신의 기준에 어긋나는 일은 무능력하고 멍청한 것이며 경악할 만한 것이기 때문이다”고 말한다.

설사 그들이 당신에게 변명해보라고 하더라도 속지마라. 그들은 절대 당신의 입장에서 상황을 보거나 자신의 잘못을 인정하지 않을 것이다.

4. 당신의 다른 관계들을 질투한다.
처음에는 그들은 당신이 가족, 친구들과 밀접한 관계를 유지하는 것이 감탄스럽다고 말할 것이다. 그러나 점점 당신의 친구들을 헐뜯기 시작한다.

마가렛 러더포드 임상 심리학자는 “이러한 행동의 목적은 두 가지가 있는데 그들은 당신이 자신에 더 집중하기를 바라고 당신을 통제하기를 바란다. 나르시시스트는 언제나 더 많은 것을 요구할 것”이라고 충고했다.

5. 나르시시스트는 SNS를 좋아한다.
최근 연구결과에 의하면 페이스북 상태를 자주 바꾸는 사람은 나르시시스트의 경향을 보일 확률이 높다.

당신의 남자친구나 여자친구가 페이스북에 언제나 은근히 자랑하는 포스트를 끝없이 올린다면 의심해보라

말킨 박사는 “나르시시스트는 페이스북에 사진을 올리고 사람들의 관심을 끄는 것을 사랑한다. ‘좋아요’나 댓글들은 모든 사람들이 좋아하는 것이지만 나르시시스트는 중독되는 경향이 있다”고 말했다.

6. 그들의 공감은 자기중심적이다
사람들의 일반적인 짐작과 달리, 모든 자기도취적 성향을 가진 이들이 타인과 공감을 못 하는 것은 아니다.

말킨 박사에 따르면 그들은 단지 자신의 필요과 관심에 사로잡혀 공감을 드러내지 않는 것인데 그들이 타인에게 공감을 표시할때는 숨은 동기가 있다.

말킨박사는 “그들은 당신에게서 원하는 목적이 있다면 굉장히 말을 잘 들어주고 진심으로 걱정하기도 할 것이다. 따라서 보상에 따라 그들의 관심과 공감이 왔다갔다한다면 경계하라”고 충고했다.

7. 대화가 일방통행이다
대화의 주제가 당신일때조차 대화를 장악하는 것이 상대방이라면 의심해볼 필요가 있다.

나르시시스트는 당신의 대학때 무엇을 했는지 관심을 갖는 척 할지 몰라도 사실은 자신의 수준높은 의견을 제시하고 대화를 다른 방향을 돌리고 싶어 안달나 있다.

스위틴은 “그들이 집중할 수 있는 시간은 언제나 짧다. 대화가 언제나 그들이 자기가 좋아하는 것에 대해 떠벌리는 것을 끝난다면 주의하라”고 말했다.

8. 외모가 훌륭하다
기억해보라. 그들의 외모와 스타일이 훌륭하기 때문에 당신이 먼저 관심을 가진 주된 이유가 아닌가?

말킨 박사는 “이런 말을 하기 뭐하지만 당신의 파트너가 섹시한 옷을 입고 언제든지 잘 차려입고 있다면 나르시시스트일 가능성이 높다”며 그들은 자신의 외모를 가꾸는 데 상당한 공을 들인다고 말했다.

9. 당신의 원하는 바와 요구는 중요치 않다.
당신이 사랑하는 상대가 나르시시스트라면 당신이 필요하는 것은 언제나 2순위다. 그들은 자신이 당신으로부터 원하는 것을 생각하는 데 바빠 당신을 온전한 독립적인 고유한 욕구와 요구가 있는 완전한 개인으로 보지 못한다.