|
“오늘 밤에 다시 정돈할텐데 뭐”
“시간이 없어!!!!”
“아무도 보지 않는데 뭐 (남자친구도 없고)”
“별로 중요한 일이 아니야. (나에겐 더 중요한 일들이 많아)”
“내 고양이가 시트에 웅크리고 있어. 방해하고 싶지 않아”
해외매체 어바웃닷컴은 최근 당신의 이 같은 변명들에도 불구하고, 침대를 정돈해야 할 4가지 이유를 소개했다.
|
작은 일이지만 침대를 정돈하면, 하루동안 일어나는 전체 일에 대해 주도권을 쥘 수 있다.
“당신이 매일 아침 자신의 침대를 정리하면 하루의 첫 번째 작업을 수행한 것이다. 그것은 당신에게 작은 자부심을 줄 것이다. 그리고 그것은 다른 작업을 수행하는 데 분명히 영향을 준다.”
◇ 더 나은 생산성을 끌어낼 수 있다.
침대를 정돈하는 일이 그저 귀찮은 일로 치부하고 있는가? 침대 하나를 정리하기 위해 결정해야 할 수많은 일의 순서를 생각해보라.
침대를 정돈하는 습관은 2분 동안에 빠르고 최적화한 결정을 내릴 수 있도록 당신을 훈련시킨다.
◇ 당신의 스트레스를 절감하고 기분을 향상시킬 수 있다.
단정한 침대는 평온과 안정감을 준다. 가정적인 분위기를 풍기며 침대 모양이 흡족할 경우 당신에게 행복감을 줄 수 있다.
결과적으로 행복을 주도할 수 있는 가장 사소하고 일반적이며 간단한 노력이다. 오늘부터 매일 아침 침대를 정리해보자.
|
호텔방, 부드러운 시트를 상상해보라. 당장 시트 사이로 들어가고 싶을 것이다. 긴 하루의 끝을 깔끔하게 정돈된 침대에서 마무리 한다고 생각해보자.
행복한 하루의 마무리는 전체 삶을 향상시킬 수 있다.
