수박무 효능은? 다이어트·위암 예방에 효과적

수박무 효능은? 다이어트·위암 예방에 효과적 /수박무, 사진=MBN 방송 캡처

수박무의 효능에 대해 관심이 집중됐다.

'과일무'로도 잘 알려진 수박무의 겉모습은 일반 무처럼 생겼지만, 반으로 가르는 순간 진분홍색이 나타나는 것이 특징이다.

특히 수박무는 일반 무보다 8배 이상의 소화효소와 영양분을 가지고 있어 '천연 위장약'이라고 불리기도 한다.

또 단백질과 불포화지방, 필수 아미노산, 항산화 성분 등이 포함돼 지방 흡수를 억제하며 노폐물 배출을 도와주는 성분으로 다이어트에 좋다.