우엉의 효능, 대장암 예방·변비 개선 효과 “다이어트에도 효과적”

우엉의 효능, 대장암 예방·변비 개선 효과 "다이어트에도 효과적"/사진=MBN 캡처

우엉의 효능이 화제다.

최근 한 포털사이트 게시판에는 '우엉의 효능'이라는 제목으로 게시물이 올라왓다.

게시물에 따르면 우엉의 효능은 당질의 일종인 이눌린이 풍부해 신장 기능을 향상 시켜주고 섬유소질이 배변을 촉진하는 동시에 변비를 예방해준다.

또한 우엉은 이뇨 작용을 도와주고 칼로리가 낮아 다이어트에 좋으며 대장암 예방과 함께 생리통, 생리불순과 노화방지에도 도움을 준다.

뿐만 아니라 빈혈, 치매예방, 골다공증, 당뇨병을 개선해주고 콜레스테롤 분해와 면역력을 향상시킨다.

우엉의 효능을 접한 네티즌들은 "우엉의 효능, 우엉 당장 사먹어야겠네", "우엉의 효능 진짜 많네", "우엉의 효능 내일 사러가야지" 등 반응을 보였다.