엠크릿 뮤직복싱, 현대인들의 니즈 충족시키는 운동법으로 각광

다이어트와 즐거움, 호신술 습득 모두 가능한 프로그램

복싱과 음악을 함께 접목한 뮤직복싱이 체력 증진과 즐거움을 동시에 찾는 현대인들의 니즈를 충족시키는 새로운 운동법으로 각광을 받고 있다. 

스포츠무예 기업 엠크릿의 운동프로그램인 뮤직복싱은 뮤직복싱과 복싱로빅, 더블뮤직복싱 3가지로 구성돼 있으며 남녀노소 누구나 따라 하기 쉽고 운동효과가 높다. 콘텐츠는 온라인 수업영상은 매일 업데이트된다. 

뮤직복싱은 복싱에 신나는 음악을 결합해 여성들이 즐기기에 안성맞춤이며 에어로빅 느낌에서 벗어나 복싱의 실전스킬을 그대로 응용한 동작들로 구성돼 있다. 때문에 최근 복싱장을 비롯해 태권도장, 헬스장, GX룸, 요가원 등 다양한 체육시설 등에서 뮤직복싱 다이어트 프로그램을 도입하고 있다. 

뮤직복싱의 가장 큰 특징은 뛰어난 다이어트(건강) 효과와 즐거움, 그리고 자기 몸을 지킬 수 있는 호신력을 모두 충족시킬 수 있다는 것이다. 일정 시간 동안 복싱과 에어로빅을 함께 하는 것 이상의 운동량으로 높은 칼로리 소모량을 자랑하며 단순 반복적인 운동이 아니기 때문에 즐거움도 함께 느낄 수 있다. 

또한 실전 복싱 스킬을 배우기 때문에 여성들의 경우 호신술로도 활용 가치가 높다.

현재 엠크릿은 유튜브를 통해 다양한 연령층이 할 수 있는 대중적인 뮤직복싱 콘텐츠를 제작, 배포하고 있다.

업체 관계자는 “지루한 운동에는 한계가 있어 즐겁게 운동을 한다면 두 배 이상의 운동 효과를 얻을 수 있다”며 “뮤직복싱을 통해 건강과 즐거움, 호신력의 세 가지 기능을 동시에 얻을 수 있을 것”이라고 소개했다. 

한편 엠크릿 뮤직복싱에 대한 보다 자세한 내용은 공식 홈페이지를 통해 확인 가능하다.