흡연은 피부 최대의 적…적절한 수면과 운동이 피부관리 노하우

중장년층에게 주름은 자연스러운 노화현상 중 하나이자 감출 수 없는 적이다. 이러한 노화과정에서 주름을 악화시키는 요인으로는 자외선에의 노출, 흡연, 그리고 과한 난방기의 사용으로 인한 피부 건조와 스트레스, 수면 부족 등을 꼽을 수 있다.

하지만 나이가 들더라도 동안 피부와 얼굴 등 외적인 젊음을 유지하고자 하는 사람들의 기본적인 욕망에는 변함이 없다. 더욱이 요즘 중장년들은 고령화 시대가 열리고 사회적 트렌드가 변화하면서 외적으로 좀 더 젊어지고 싶은 마음이 간절하다.

이렇다보니 요즘 중장년층들은 주름개선 화장품은 물론, 필러나 보톡스 등과 같은 전문적인 성형수술도 마다하지 않고 있다. 특히 기존 화장품에 각종 한약재를 첨가해 만든 한방화장품은 화장품 업계에서 황금알을 낳는 거위로 통한다. 중장년층을 중심으로 한방기능이 들어간 고가의 화장품 판매량이 크게 증가하는 추세기 때문이다. 업계에 따르면 국내 한방화장품 시장 규모는 지난 2008년 기준 1조원을 돌파했고 지난해 2조원을 넘어서며 5년 새 2배 가까운 성장세를 나타냈다.

한방화장품 시장을 크게 성장시킨 대표적 한방 브랜드는 1997년 태평양에서 출시한 ‘설화수’다. 이 브랜드는 지속적인 성장을 거듭해 현재 연 매출이 5000억원을 넘는 메가 브랜드로 성장했다. 이후 LG생활건강, 코리아나, 한국화장품 등 유명 화장품업체들을 중심으로 한방화장품 출시가 이어지며 시장의 급속한 성장을 이뤘다.

더불어 주사요법의 메디컬 시술을 통해 젊음을 되찾는 시술의 인기도 높아지는 추세다. 대표적인 시술로는 ‘더모톡신’을 들 수 있다. 더모톡신은 최근 주목받고 있는 쁘띠성형 중 하나로 탄력섬유의 주 분포층인 진피층에 보톡스를 희석, 주사해 피부표면의 탄력을 증가시키는 시술법이다. 얼굴 표정근육이 아닌 피부에 주사해 얼굴의 잔주름을 펴주고 리프팅을 통해 쳐지거나 함몰된 부위를 팽팽하게 유지시켜 준다.

이 외에 깊은 팔자주름의 경우 직접적인 볼륨 보충을 통해 훨씬 프레시한 이미지를 주는 ‘필러’와 이마나 미간, 눈가 등의 표정 주름이 더 깊어지는 것을 예방하기 위한 보톡스 시술 등도 인기가 높다.

최근에는 녹는 실을 이용해 간단하게 안면윤곽 효과를 볼 수 있는 시술법도 등장했다. 녹는실 리프팅 시술도 여러 가지가 있는데 가장 대표적인 것이 ‘울트라브이 리프팅’이다. 이 시술법은 안전하게 녹는 실을 피부에 삽입해 진피내의 콜라겐 반응을 자극하고 이차적 피부 리프팅 효과를 가져 온다.

김지애 더뷰클리닉 원장은 “나이가 들어감에 따라 피부 노화 증상이 중요한 포인트가 되는 중장년 층에서는 전체적인 피부 처짐이나 주름이 적고 기미나 잡티의 색소 병변이 적은 피부가 깨끗하고 젊어 보이는 느낌을 준다”며 “남녀노소를 불문하고 깨끗하고 정돈된 피부는 좋은 이미지를 만드는 필수요소 중 하나기 때문에 사회활동에 플러스 요인으로 작용한다”고 설명했다.

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김지애 더뷰클리닉 원장

- 나이가 들면서 주름이 쳐지는 이유는?
“자연스러운 노화현상의 하나로 피부의 탄력섬유가 감소되고 변성이 일어나면서 잔주름이 증가하고 전반적으로 피부가 처지게 됩니다. 특히 중년 여성의 경우 폐경기에 여성호르몬의 균형이 크게 바뀌는 과정에서 급격한 탄력섬유의 소실이 일어납니다. 일반적으로 전반적인 피부노화현상과 표정주름의 영향으로 피부 주름이 가장 눈에 띄는 경우는 눈가나 이마, 미간과 입가 주름 등입니다.”

- 남성들도 피부과를 많이 찾는지?
“피부과적 시술이나 관리를 받는 분의 비율은 상대적으로 여성분이 많지만 예전에 비해서 남성분들의 관심도 많이 증가했습니다. 남성이나 여성을 막론하고 깨끗하고 정돈된 피부는 좋은 이미지의 필수요소 중 하나이기 때문에 사회활동에 플러스 요인으로 작용한다는 인식의 변화도 있고, 남성의 피부 관리를 ‘남자답지 못한 것’으로 치부하던 사회적 트렌드가 변화하는 것도 영향을 주는 것으로 보입니다. 실제로 결혼이나 면접을 앞둔 청년 층 뿐만 아니라 중장년층 남성분의 경우에도 피부 관리는 주요 화두 중의 하나입니다.”

- 평소 피부 관리 습관을 어떻게 들여야 할까요?
“유전적인 요소는 어쩔 수 없다 하더라도 피부노화를 촉진하는 후천적, 환경적 요인들을 최대한 회피하는 것이 우선이겠습니다. 적당한 자외선은 신체 건강에 도움이 되지만 과도한 자외선에 노출되는 것은 색소 침착의 문제 뿐 아니라 탄력섬유의 급격한 소실을 가져오므로 직사광선 아래에서의 활동은 되도록 줄이고 불가피한 경우에는 자외선 차단제를 꼭 챙겨 바르는 것이 좋습니다. 꼼꼼한 세안으로 유해한 환경물질을 잘 제거하고 적절한 보습제를 사용해 피부 건조 상태가 오래 지속되지 않도록 하는 것이 좋습니다. 금연과 적절한 수면 시간의 확보, 그리고 활성산소를 억제하는 적당한 운동도 염두에 두시면 좋겠습니다.”

- 주름개선 방법은 어떤 것들이 있나요?
“이미 생긴 주름이라 해서 포기하지 말고 주름이 더 많아지거나 깊어지는 속도를 늦추기 위해서는 항상 자외선 차단과 보습에 신경을 쓰는 것이 좋습니다. 더불어 피부과적 시술이 필요한 상태라면 주름의 유형과 원인에 따라 적절한 시술 프로그램을 받는 것이 도움이 됩니다.”

- 중장년층에게 맞는 시술을 권한다면?
“전반적인 피부 처짐이나 잔주름이 문제일 경우 그 상태와 주원인에 따라서 고강도 초음파인 ‘더블로’나 바이폴라 레이저인 ‘폴라리스’, 혹은 ‘울트라브이 리프팅’시술이 일반적입니다. 이와 별도로 표정 주름이 문제되는 부위인 이마나 미간, 눈가의 경우 상태에 따라 선택적으로 보톡스 시술을 시행하게 되며, 화난 인상을 주거나 나이가 좀 더 들어보이게 하는 원인 중 하나인 팔자주름의 경우 필러 시술도 권할만합니다. 탄력의 문제 외에도 중장년층의 경우 그간의 자외선 축적에 의한 잡티나 검버섯, 기미 등 색소 침착성 병변들도 눈에 많이 띄며, 이 경우 상태에 따라 잡티나 검버섯, 기미 각각에 맞게 특정된 레이저를 이용하면 전반적으로 깨끗하고 정돈된 피부 톤을 가질 수 있습니다.”