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[리스티클] 얼룩·황변·곰팡이 없애는 똑똑한 가을옷 세탁법

아시아투데이 박아람 기자 = 무더운 여름이 지나 어느덧 단풍이 물드는 계절 가을이 찾아왔다. 아침저녁으로 제법 쌀쌀한 바람이 불면서 얼마 전까지 입었던 여름옷은 무용지물이 됐다. 지난해 입었던 옷들을 정리하며 미처 세탁하지 못해 누렇게 변하거나 퀴퀴한 냄새에 찌든 옷을 발견해 인상을..

2017-10-15 00:00

[리스티클] '이것이 인생안주' 의사들이 추천하는 술안주 Best 7

아시아투데이 이부희 기자 = [리스티클] '이것이 인생안주' 의사들이 추천하는 술안주 Best 7직장인 일주일 평균 음주 횟수 약 3일.업무에 따른 스트레스나 업무의 연장 선상으로 여기고 잦은 술자리를 갖고 있지는 않은가?직장인의 여가 중 4위에 해당할 정도로 음주가 차지하는 비중도 꽤..

2017-10-09 00:00

[리스티클] '수퍼 푸드'레몬을 자주 먹어야 하는 8가지 이유

아시아투데이 이부희 기자 = [리스티클] '수퍼 푸드'레몬을 자주 먹어야 하는 8가지 이유 강렬한 신맛과 상큼한 향을 자랑하는 레몬! 여러 요리에 풍미를 더하기 위해 식재료로 많이 쓰이고, 의학 전문 매체 '리메디데일리'에서는 맛있게 다이어트할 수 있는 음료로 '레몬 꿀물 주스'가..

2017-10-08 00:00

[리스티클] "날로 먹지 마라" 익혀 먹으면 건강에 더 좋은 채소 7..

아시아투데이 이부희 기자 = [리스티클] "날로 먹지 마라" 익혀 먹으면 건강에 더 좋은 채소 7가지 각종 비타민과 식이섬유의 보고 채소! 비타민, 식이섬유 등 필수 영양소 섭취를 위해 채소를 많이 먹어야 한다는 말은 흔히 듣는 얘기 그리고 채소는 생으로 먹어야 신선하고 건강에 좋..

2017-10-07 00:00

[리스티클] 수능 한 달 전 수험생 몸 보신해줄 10월 제철 음식

아시아투데이 이부희 기자 = [리스티클] 수능 한 달 전 수험생 몸 보신해줄 10월 제철 음식 한 달여 앞으로 다가온 '대학수학능력시험' 숨 가쁘게 달려온 입시 준비… 기온이 떨어지고 일교차가 커져 오락가락하는 날씨에 면역력이 떨어져 수험생 컨디션 조절에 주의가 필요한 시점이다...

2017-10-06 09:00

[리스티클] '지방'은 건강의 적? 찬 바람 부는 환절기 꼭 필요한..

아시아투데이 이부희 기자 = [리스티클] '지방'은 건강의 적? 찬 바람 부는 환절기 꼭 필요한 '건강한 지방' 함유 식품 7가지 차고 건조한 바람에 피부는 메말라가는 환절기. 수분 공급을 위해 기능성 화장품도 사용해보지만 역시 핵심은 피부 스스로 보습과 영양을 잘 유지해야 한다...

2017-10-04 00:00

[리스티클] "연휴동안 불어난 내 뱃살 어떡해…" 가벼운 연휴를 위한..

아시아투데이 이부희 기자 = [리스티클] "연휴동안 불어난 내 뱃살 어떡해…" 가벼운 연휴를 위한 식습관 연휴도 이런 연휴가 없었다! 최장 10일을 쉴 수 있는 이번 개천절+추석+한글날 황금연휴 그동안 못 뵀던 가족·친척들도 만나고, 명절을 더욱 풍성하게 해줄 맛있는 명절 음식들까..

2017-10-03 00:00

[리스티클] "마이 묵었다 아이가"…미세먼지 배출에 좋은 음식 BES..

아시아투데이 박세영 기자 = '침묵의 살인자'라고도 불리는 미세먼지가 가을철 건강을 위협하며 대기오염지수를 높이고 있다.중국발 황사와 중금속 등의 영향으로 인해 미세먼지는 더 이상 이웃나라의 이야기가 아니게 됐다. 이에 미세먼지로 인한 호흡기 질환과 예방에 대한 관심도 높아지고 있다.외..

2017-10-02 09:00

[리스티클] "참치·햄 세트는 이제 그만!" 가족·친척 취향 저격 추..

아시아투데이 이부희 기자 = [리스티클] "참치·햄 세트는 이제 그만!" 가족·친척 취향 저격 추석 선물 가족과 친척 간 감사의 마음과 정을 나누는 민족 대명절 추석이 다가온다. 그간 만나지 못했던 가족들과 만나러 가는 길에 빈손으로 갈 수는 없는 법! 하지만, 매번 과일, 햄,..

2017-10-01 00:00

[리스티클] 주부 9단이라면 꼭 알아야 할 '주방용품 관리법'

아시아투데이 박아람 기자 = 매일 사용하는 우리 생활의 필수품 중 하나인 주방용품.프라이팬과 냄비, 칼, 행주, 도마 등은 주방에서 없어서는 안 될 요리 필수품들이다. 그러나 주방용품을 잘못 사용할 경우 인체에 유해한 환경호르몬이 나와 우리의 건강을 위협할 수 있다.우리의 건강과 직결되..

2017-09-24 00:00

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