사설
칼럼·기고
기자의 눈
피플
정치일반
대통령실
국회·정당
북한
외교
국방
정부
사회일반
사건·사고
법원·검찰
교육·행정
노동·복지·환경
보건·의약
경제일반
정책
금융·증권
산업
IT·과학
부동산
유통
중기·벤처
종합
메트로
경기·인천
세종·충청
영남
호남
강원
제주
세계일반
아시아·호주
북미
중남미
유럽
중동·아프리카
전체
방송
가요
영화
문화
종교
스포츠
여행
다국어뉴스 ENGLISH 中文 Tiếng Việt
패밀리사이트 마켓파워 아투TV 대학동문골프최강전 글로벌리더스클럽
공유하기
URL 복사
https://www.asiatoday.co.kr/kn/view.php?key=20191115001007197
글자크기
장지영 기자
승인 : 2019. 11. 16. 00:00
[카드뉴스] "누워서 살빼기" 누워서 하기 좋은 홈트레이닝 운동법
날씨가 추워질수록 줄어드는 활동량과 비례해
체중도 쉽게 증가하는데요~
유독 살찌기 쉬운 추운 겨울철,
따뜻한 방 안에서 간편하게 운동 즐기시라고,
누워서하기 좋은 '홈트레이닝' 운동법을 알아봤습니다
디자인: 채동훈 cowk88@asiatoday.co.kr
ⓒ 아시아투데이, 무단전재 및 재배포 금지
기사제보 후원하기
이 대통령, 법무·기재·외교·산자 장관 임명안 재가
尹 구속적부심 기각…내란특검 구속 수사 계속
尹 건강호소에도 적부심 기각…재구속 상태 유지
전남·경남에 또 최대 300㎜ 폭우…정부 “수위 모니터링 강화”
순직해병 특검, 이영훈 순복음 목사 압수수색
경기도, ‘경기북부 대개발 2040 의견수렴 간담회’...“도와 시군이 한마음으로 총력 대응해 실질적인 성과로 이끌어 낼 것”
김계환 전 해병대 사령관 22일 구속 심사
오겜·폭싹·케데헌까지…K-콘텐츠가 넷플릭스 효자네
“성심당도 받았다”…빵지순례 늘자 관련 특허도 빵빵
층간소음 너머 우리가 외면한 불안...‘84제곱미터’
현대차, 2026 캐스퍼·캐스퍼 일렉트릭 출시…가격은
‘케데헌’ 나온 서울 명소들, 외국팬 ‘성지순례’ 이어져