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[카드뉴스] “누워서 살빼기” 누워서 하기 좋은 홈트레이닝 운동법

[카드뉴스] “누워서 살빼기” 누워서 하기 좋은 홈트레이닝 운동법

기사승인 2019. 11. 16. 00:00
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[카드뉴스] "누워서 살빼기" 누워서 하기 좋은 홈트레이닝 운동법 


날씨가 추워질수록 줄어드는 활동량과 비례해


체중도 쉽게 증가하는데요~


유독 살찌기 쉬운 추운 겨울철,


따뜻한 방 안에서 간편하게 운동 즐기시라고, 


누워서하기 좋은 '홈트레이닝' 운동법을 알아봤습니다 


디자인: 채동훈 cowk88@asiatoday.co.kr



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