구리시, 엄마와 함께 싱겁게먹는 간식만들기

‘마루마리 냠냠 쿠킹클래스’운영

구리시(시장 박영순)는 지난 10월 22일부터 11월 19일까지 5주간 구리롯데마트 문화센터에서 구리시어린이급식관리지원센터 등록 어린이집 원생을 대상으로 유아기부터 저염간식으로 건강한 입맛을 형성하기 위한 ‘싱겁게 먹기 프로젝트-마루마리의 냠냠 쿠킹클래스’를 운영한다고 14일 밝혔다.

‘마루마리의 냠냠 쿠킹클래스’는 센터의 나트륨 줄이기 사업의 일환으로 엄마와 아이가 함께 싱거운 간식을 만드는 요리교육이며, 아동요리 전문 강사가 직접 지도하여 ‘채소 품은 돼지고기, 보리 찹쌀떡, 원소병’의 메뉴를 직접 만들고 맛보는 체험활동으로 이루어지고 있다.

행사에 참여한 학부모는 “집에서도 손쉽게 만들 수 있고 채소를 싫어하는 아이들의 편식 행동을 고칠 수 있겠다”며 “전통 음료도 맛 볼 수 있는 유익한 시간이 됐다” 고 말했다.

또한 센터 관계자는 “영유아기의 건강은 평생 건강의 기틀이며, 영유아들의 식생활 습관은 부모님들의 역할이 무엇보다 중요하다”라며 “이번 행사를 통해 가정에서도 나트륨을 줄인 싱겁고 건강한 간식이 어린이들에게 제공되길 기대하고 있다”고 전했다.