[카드뉴스] “물 많이 마시면 좋다더니”…‘너무’ 많이 마시면 사망까지?

[카드뉴스] “물 많이 마시면 좋다더니”…‘너무’ 많이 마시면 사망까지?

어쩌란 거죠?

우리 몸의 60~70%는 수분! 

수분은 체온 조절, 노폐물 배설, 혈액 순환, 소화, 뇌 기능 유지 등에

중요한 역할을 합니다.

그래서 건강을 위해 하루 ‘2L의 물’을 

마셔야 한다는 말 자주 들어보셨을 겁니다.

하지만 물을 너무 많이 마시면 

건강에 좋지 않다는 전문가 견해도 있습니다.

<디자인: 박종규기자 [e-mail]>