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[카드뉴스] 하루 15분 멍때리기? ‘멍때리기’ 하면 생기는 몸의 놀라운 변화

[카드뉴스] 하루 15분 멍때리기? ‘멍때리기’ 하면 생기는 몸의 놀라운 변화

기사승인 2023. 05. 25. 07:00
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[카드뉴스] 하루 15분 멍때리기? ‘멍때리기’ 하면 생기는 몸의 놀라운 변화 

‘아무 생각이 없다’

아무 말도 하지 않고 아무런 생각 없이 그저 넋이 나간 것처럼 멍하니 있는 모습을 
‘멍때린다’고 하는데요

불을 바라보는 ‘불멍’, 물을 바라보는 ‘물멍’ 등 멍때리기가 하나의 트렌드가 되고
대회가 있을 정도로 인기입니다

그만큼 바쁜 현대인들에게 ‘뇌의 휴식’을 주는 것은 아주 중요한 일인데요

멍때리기를 하면 몸에 이런 놀라운 변화들이 생깁니다

디자인: 박종규hosae1219@asiatoday.co.kr

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