영양군보건소, ‘뱃살탈출’ 프로그램 운영

기초검사와 체지방 감량 위한 맞춤형 운동교실 운영

영양군보건소가 지난 21일 다목적실에서 주민들을 대상으로 뱃살탈출 프로그램을 운영하고 있다./제공=영양군

경북 영양군보건소가 다목적실에서 20~65세 미만의 과체중 및 비만인 성인들을 대상으로 ‘2019년 뱃살탈출’ 프로그램을 운영한다.

23일 영양군보건소에 따르면 대상자가 대부분 직장인임을 고려해 지난 21일부터 오는 9월 17일까지 매주 화, 목요일 오후 7시부터 9시까지 운영하며 비만검사(체성분 검사, 허리둘레 측정), 혈액검사(빈혈, 혈당, 총콜스테롤) 등을 제공한다.

또 프로그램 전·후 기초검사와 체지방 감량을 위한 누구나 쉽게 할 수 있는 근력 강화 체조, 순환운동, 파워댄스 등 맞춤형 운동교실을 운영한다.

운동 실천 점검과 영양 상담을 통해 식이요법, 건강 정보를 제공하며 출석률이 높은 참가자에게는 한방패드, 한방침, 체감차 등 한방요법을 제공할 계획이다.

장여진 군보건소장은 “성인 대상 맞춤형 비만관리 서비스를 제공함으로써 대상자 스스로 적정 체중을 유지하고 건강생활 실천을 높이기 위해 최선을 다하겠다”고 말했다.