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13일 충남도교육청에 따르면 ‘한가위 5만 보 건강걷기 운동’은 건강걷기 365 운동의 새로운 도전과제다.
가족 친지를 만나지 못하는 답답한 추석을 의미 있게 보내고 신체 활동량이 줄어드는 연휴 기간에 학생들과 교직원의 건강 증진과 심리 회복을 위해 추진된다.
이번 도전과제는 ‘걷쥬 앱’을 활용해 활동하고 안전한 체육활동을 위한 준비운동과 2명 이상 동반 실시를 권장하고 있다.
또 학생들에게는 도전 목표 달성 시 추첨을 통해 상품권을 지급해 동기를 유발하도록 했다.
도교육청은 지난해 9월부터 이끎학교 운영, 월 20만보 도전과제 전개 등의 건강걷기 365 운동을 지속적으로 운영하고 있다.
건강걷기 365 운동은 코로나19 상황 속에서 지속적으로 실천할 수 있는 체육활동으로 진행하는 특색사업이다.
김지철 도교육감은 “상대적으로 활동량이 줄어드는 추석 연휴 기간에 걷기운동을 하며 학생들이 건강한 체력과 일상생활을 유지하고 할 수 있도록 적극적으로 지원하겠다”고 말했다.
