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박요돈 기자
승인 : 2024. 10. 24. 06:00
[카드뉴스] '이 증상' 나타나면 '오늘부터 운동해야!'
내일부터….
건강을 위해
운동을 해야 한다는 건 알지만
바쁜 일상에서
운동을 위한 시간을 내는 게
쉽지 않습니다.
그렇게 운동을 미루고 미루다가도
‘이 증상’이 나타나면
오늘부터 운동을 꼭 해야 합니다!
몸이 보내는
‘무시할 수 없는’
운동 신호!
어떤 게 있을까요?
<디자인: 박종규기자 hosae1219@asiatoday.co.kr>
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