9개 초등학교서 운영…이론·운동 실습 병행한 체형교정 교육
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이번 프로그램은 성장기 학생의 자세 불균형을 조기에 개선하고 척추측만증 등 근골격계 질환을 예방하기 위해 추진됐으며 바른 자세 습관 형성을 통해 건강한 성장을 돕기 위해 마련됐다.
교육은 학교별 방문 방식으로 진행됐으며 바른 자세 전문 강사가 참여해 바른 자세의 중요성과 잘못된 자세가 신체에 미치는 영향에 대한 이론 교육, '발레핏(발레 피트니스)'을 활용한 운동 실습 등으로 구성됐다.
학생들은 수업을 통해 자신의 자세를 점검하고 운동 동작을 함께 수행했으며, 수업 후에는 올바른 생활습관 유지를 위한 교육용 리플렛과 홍보물품이 제공됐다.
교육 참여 한 학생은 "앉을 때 허리를 곧게 펴는 자세의 중요성을 알게 됐다"며 "집에서도 가족과 함께 스트레칭을 실천해보겠다" 고 말했다.
시 보건소 관계자는 "성장기 학생의 척추 이상은 성인기 만성 근골격계 질환으로 이어질 수 있어 조기 예방 교육이 중요하다"며 "앞으로도 아이들이 스스로 건강을 관리할 수 있도록 실생활 중심의 체형·자세 교정 프로그램을 지속 확대해 나가겠다"고 말했다.
