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[카드뉴스] 다이어트는 배드민턴! 남녀 누구나 잘할 수 있다 “배드민턴의 효과”

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[카드뉴스] 다이어트는 배드민턴! 남녀 누구나 잘할 수 있다 “배드민턴의 효과”

기사승인 2023. 10. 06. 06:00
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[카드뉴스] 다이어트는 배드민턴! 남녀 누구나 잘할 수 있다 “배드민턴의 효과”  

실내, 실외 상관없이 공간만 있으면 누구나 쉽게 즐길 수 있는 배드민턴은
셔틀콕과 라켓을 사용해 상대방과 주고받는 전신운동인데요

호흡기건강은 물론 다이어트 효과, 스트레스도 날릴 수 있는 
배드민턴의 다양한 효과입니다

디자인: 박종규hosae1219@asiatoday.co.kr

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