"환절기 면역력 걱정된다면…'동의보감'에서 추천한 '굴' 효능은?"
9월 환절기에 접어들면서, 가을철 대표 보양음식인 '굴'이 주목받고 있다. 굴은 성장기 아이들부터 성인까지 남녀노소 모두에게 영양학적으로 도움이 되는 식재료로 꼽힌다. 김동우 일산자생한방병원 병원장은 1일 "굴은 영양이 풍부하고 면역 저하, 잔기침, 피부 건조 등의 환절기 증상을 개선하는 데 도움이 되는 유익한 식재료"라고 밝혔다. 굴은 한의학에서 열이 많고 얼굴에 홍조 기운을 띄는 사람, 몸이 건조해 피부가 거..