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박수현 한국스포츠과학원 선임연구위원의 연구 결과에 따르면 체력 인증 등급이 높아질수록 당뇨병, 심장질환 등 만성질환 발병 위험이 유의미하게 낮아졌다. 또 의료비 지출액은 등급이 낮아질수록 증가하는 경향을 보였다.
박 선임연구위원은 2013년부터 2022년까지 약 68만 건의 '국민체력100' 체력 측정 자료를 가명 처리 후 국민 건강 정보자료와 연계해 연구를 진행했다. 약 15만 4000명에 대한 의료비 분석과 약 3만 7000명의 성인(만 19~64세) 및 어르신(만 65세 이상)을 대상으로 만성질환 발병 위험을 분석했다. 평균 추적 기간은 3.5년이다.
이번 연구에선 1~3등급의 체력 인증 등급을 받지 못한 '참가' 등급을 받은 참가자의 경우에는 1등급을 받은 참여자보다 2.13배의 당뇨병, 3.54배의 심장질환 발생 위험이 높았다. 1등급 참가자 대비 성인은 연간 11만2227원, 어르신은 56만1700원의 의료비를 더 지출하는 것으로 분석됐다.
박 선임연구위원은 "이번 국민체력100 체력 인증 등급에 따른 만성질환 발병 위험과 의료비 변화를 살펴봄으로 체력 수준으로 건강 수준을 예측할 수 있다는 점에서 큰 의미가 있다"며 "앞으로 많은 국민들이 국민체력인증센터를 방문해 체력 수준 측정과 맞춤형 운동 처방 프로그램을 받는다면 효과적으로 건강을 유지하며 의료비도 절감할 수 있을 것"이라고 연구 결과를 강조했다.
'국민체력100'은 국민체육진흥공단에서 국민의 체력 및 건강 증진에 목적을 두고 체력 상태를 과학적 방법에 의해 측정·평가해 운동 상담 및 처방을 해주는 대국민 스포츠 복지서비스다. 본격 도입 된 2012년 이후 전국 76개 국민체력인증센터를 통해 연간 170만 명 이상이 참여하는 등 국민 건강 증진과 스포츠 복지 확대에 기여하고 있다.